Poletje je čas, ko se vsi vsaj za krajši čas odpravimo na dopust. Eni na morje, drugi v hribe, tretji v daljne tuje kraje. Možnosti res ne manjka. Da pa bi dopustniški čas minil čim lepše v največji meri lahko poskrbimo sami. Pustimo vsakodnevne težave doma, v službi, in bodimo dobre volje. Da pa vam dobrega razpoloženja ne pokvarijo zdravstvene težave, si preberite še napotke za varno sončenje, priskrbite si vse kar potrebujete za vašo »potovalno lekarno« in potem samo še: »Srečno pot!«

Preglejmo svojo "domačo lekarno"

Kdaj ste nazadnje pregledali, katera zdravila so v vaši »domači lekarni«?
Zdravila, ki jih hranimo doma, je dobro pregledati vsaj enkrat letno. Doma imejmo le tista zdravila, ki jih rabimo. Zato razumno nabavljajmo zdravila, zlasti tista, ki jih dobimo brez recepta. Ne hranimo doma po nepotrebnem zdravil, ki jih ne potrebujemo več.

Katera zdravila zavržemo?
Zavržemo zdravila:
- ki jim je pretekel rok uporabnosti,
- katerih videz je spremenjen,
- ki so ostala po zdravljenju neporabljena in jih ne rabimo več,
- ki niso bila ustrezno shranjena (npr. vlažen, vroč prostor).

Kako pravilno ravnamo z odpadnimi zdravili?
Odpadna zdravila sodijo med nevarne odpadke, saj so lahko škodljiva tako za ljudi kot tudi za naravo. Zato jih ne odlagajmo med običajne gospodinjske odpadke, ampak jih odnesimo v lekarne, specializirane trgovine, izvajalcem javne službe (komunali) v zbirnih centrih ali zbiralcem odpadnih zdravil ob kampanjah prepuščanja odpadnih zdravil.

Katera odpadna zdravila sprejemamo v lekarnah?
- odpadna zdravila v trdnem stanju (npr. tablete, kapsule, svečke), ki so zaprta v originalni, nepoškodovani in čisti stični ovojnini,
- odpadna zdravila v obliki praškov ali tekočin (npr. praški, kreme, sirupi, kapljice), ki so originalno zaprta v nepoškodovani in čisti stični ovojnini.

Kje shranjujemo zdravila?
Zdravila, ki so namenjena samozdravljenju vseh družinskih članov, shranjujemo na enem mestu in sicer:
- na suhem, ne pretoplem in temnem mestu,
- če je potrebno v hladilniku, potem ločeno od hrane,
- v originalni ovojnini,
- pod ključem oziroma nedosegljivo otrokom.

Zdravila in mladostniki

Letošnji Dan slovenskih lekarn je bil namenjen mladostnikom. Mladostništvo je življenjsko obdobje povezano s številnimi spremembami. Mladostnik se telesno hitro spreminja, duševno in razumsko dozoreva, išče svoje mesto v družbi in vse te spremembe tudi čustveno doživlja. Nekaj, kar se nam, odraslim, zdi povsem normalno pri odraščanju, lahko pri mladostniku predstavlja ogromne, včasih nepremostljive težave. Zato se moramo z mladostniki veliko pogovarjati in jim svetovati, če nas zaprosijo za pomoč.

In s kakšnimi težavami se srečujejo mladostniki in kako naj jih rešujejo ter na kaj naj bomo pozorni odrasli – na vse to dobite odgovore v knjižici in zloženki, ki smo ju lekarniški farmacevti pripravili ob našem letošnjem Dnevu slovenskih lekarn.

Vsebina knjižice:
- Kdo so mladostniki?
- Kaj naj kot mladostnik veš o zdravilih?
- Kaj moraš vedeti o svojih zdravilih?
- Kje naj mladostnik išče informacije o zdravilih in zdravstvenih težavah?
- Katere so najpogostejše zdravstvene težave mladostnikov?
- Katera so najpogostejša tvegana vedenja za zdravje mladostnikov?
- Predstavitev šolanja strokovnih lekarniških poklicev

Knjižico najdete na spletni strani Slovenskega farmacevtskega društva:

www.sfd.si/?mod=aktualno&action=viewOne&ID=165