Hmelj je ovijalka iz družine konopljevk (Canabinaceae), značilna predvsem za Jugovzhodno Azijo in Severno Ameriko. V Evropi prevladuje gojeni hmelj, v naravi pa ga najdemo redko.
V fitoterapiji se uporabljajo ženska socvetja, ki jih v času zorenja nabirajo v mesecu avgustu.
Socvetja vsebujejo žleze z rumenim, lepljivim in grenkim izločkom značilnega vonja, katerih glavni nosilci učinka so grenčine (humulon in lupulon) ter eterična olja iz mono- in seskviterpenov.
Cvetovi hmelja se uporabljajo za lajšanje živčne napetosti, nemira in razdražljivosti ter kot pomoč pri uspavanju.
Poznan je tudi ugoden učinek hmelja na prebavo, spodbujanje teka in lajšanje črevesnih krčev.
Zaradi proestrogenega učinka se uporablja tudi za spodbujanje menstruacije.
Hmelj je glede na dolgo zgodovino množične uporabe varna rastlina. Uporaba hmelja se zaradi pomanjkanja podatkov o uporabi med nosečnostjo in dojenjem brez zdravniškega posveta odsvetuje. Stik z rastlino (med obiranjem) lahko povzroči alergijske reakcije na koži v obliki kožnih izpuščajev.
Piškotki, ki jih namestimo v vašem brskalniku, anonimno zbirajo določene informacije o vašem obisku spletnega mesta. Omogočajo nam, da lahko zagotovimo delovanje vseh funkcij spletnega mesta, določene vsebine prilagodimo posebej za vas in z analizo obiska spletno mesto stalno izboljšujemo.
Uporabljamo bistvene piškotke za zagotovitev pravilnega delovanja in sledilne piškotke za razumevanje vaše interakcije z njim. Slednje bodo postavljene šele po soglasju. Naj izberem.